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扬州市田家炳实验中学2025-2026学年第一学期第四周菜谱
2025-09-21 10:12 信息来源：扬州市田家炳实验中学 总务处
| 扬州市田家炳中学菜谱2025.9.22-2025.9.26 | ||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 萝卜烧肉 | 把子肉 | 红烧鸡腿 | 黄豆芽烧牛杂 | 酸汤牛肉片 |
| 萝卜64g猪肉64g | 猪肉120g | 鸡腿90g | 牛杂64g | 鲜牛腿肉64g |
| 可乐中翅 | 蒜泥大虾 | 百叶结烧肉 | 红烧肉 | 梅干菜烧肉 |
| 鸡中翅80g | 大虾80g | 百叶25g猪肉64g | 猪肉120g | 梅干菜34g猪肉64g |
| 花菜肉片 | 大白菜炒肉片 | 香肠炒饭 | 蒜黄炒肉片 | 小葱炖蛋 |
| 猪肉25g花菜64g | 大白菜70g猪肉25g | 香肠8g | 蒜黄64g猪肉25g | 鸡蛋38g |
| 青菜木耳 | 干锅藕片 | 韭菜绿豆芽 | 青椒白瓜 | 韭菜炒莴苣 |
| 青菜81g木耳0.2g | 藕64g | 绿豆芽77g | 白瓜64g | 莴苣64g |
| 冬瓜海带汤 | 萝卜丝蛋汤 | 金针菇蛋汤 | 平菇豆腐汤 | 包菜蛋汤 |
| 冬瓜25g海带丝4g | 萝卜25g鸡蛋8g | 金针菇25g鸡蛋8g | 平菇25g豆腐8g | 包菜25g鸡蛋8g |
| 下午 | 下午 | 下午 | 下午 | 下午 |
| 糖醋排骨 | 毛豆米烧鸡块 | 西红柿土豆炖牛腩 | 兰花干烧老鹅 | 红烧狮子头 |
| 排骨129g | 三黄鸡120g | 西红柿38g牛腩64g | 兰花干12g老鹅130g | 猪肉100g |
| 大白菜烧牛肉 | 全家福 | 丝瓜烩三鲜 | 椒盐大虾 | 山药烧鸡 |
| 大白菜70g熟牛肉43g | 鱼圆15g牛肉圆15g鹌鹑蛋12g | 丝瓜60鱼饼24g | 大虾66g | 山药34g鸡126g |
| 宫保鸡丁 | 洋葱炒肉片 | 土豆炒肉片 | 藕炒肉片 | 蒜黄香干炒肉丝 |
| 鸡脯肉25g | 洋葱70g猪肉25g | 土豆64g猪肉25g | 藕64g猪肉25g | 蒜黄64g猪肉25g |
| 蜜糖南瓜 | 油焖茄子 | 药芹香干 | 油麦菜 | 开洋冬瓜 |
| 南瓜77g | 茄子70g | 药芹64g香干8g | 油麦菜70g | 冬瓜86g |
| 西红柿蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 萝卜丝鸡蛋汤 |
| 西红柿25g鸡蛋8g | 冬瓜25g海带丝4g | 紫菜0.2g鸡蛋8g | 青菜25g鸡蛋8g | 萝卜25g鸡蛋8g |
扬州市田家炳实验中学
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工作时间：8:00-12:00 14:00-18:00
学校信箱：yztjbzx@sina.cn
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