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扬州市田家炳实验中学2025-2026学年第一学期第十周菜谱
2025-11-03 10:01 信息来源：扬州市田家炳实验中学 总务处
| 扬州市田家炳中学菜谱2025.11.3-2025.11.7 | ||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 土豆炖牛腩 | 大白菜烧牛肉 | 烤肠 | 红烧中翅 | 红烧肉 |
| 土豆64g牛腩64g | 大白菜70g熟牛肉43g | 烤肠60g | 中翅50g | 猪肉120g |
| 红烧鸡腿 | 鹌鹑蛋烧肉 | 西红柿炖牛肉 | 百叶结烧肉 | 蒜泥大虾 |
| 鸡腿90g | 鹌鹑蛋20g猪肉64g | 西红柿38g牛腩64g | 百叶结25g猪肉64g | 大虾66g |
| 花菜肉片 | 蒜黄炒肉片 | 蛋炒饭 | 白瓜炒肉片 | 莴苣炒肉片 |
| 猪肉25g花菜64g | 蒜黄64g猪肉25g | 鸡蛋38g | 白瓜64g猪肉25g | 莴苣64g猪肉25g |
| 青菜烧百叶 | 蚝油生菜 | 韭菜绿豆芽 | 蒜泥油麦菜 | 三鲜豆腐 |
| 青菜81g百叶4g | 生菜77g | 绿豆芽77g | 油麦菜77g | 豆腐32g |
| 冬瓜海带汤 | 萝卜丝蛋汤 | 菠菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 包菜蛋汤 |
| 冬瓜25g海带丝4g | 萝卜25g鸡蛋8g | 菠菜25g鸡蛋8g | 西红柿25g鸡蛋8g | 包菜25g鸡蛋8g |
| 下午 | 下午 | 下午 | 下午 | 下午 |
| 糖醋排骨 | 毛豆米烧鸡块 | 百叶结红烧肉 | 红烧老鹅 | 玉米排骨 |
| 排骨129g | 三黄鸡120g | 百叶结25g猪肉64g | 老鹅130g | 玉米20g排骨129g |
| 蒜泥大虾 | 全家福 | 萝卜炖鸭 | 土豆炖牛腩 | 红烧翅根 |
| 大虾66g | 鱼圆15g牛肉圆15g鹌鹑蛋12g | 鸭120g | 土豆64g牛腩64g | 翅根60g |
| 洋葱炒肉片 | 宫保鸡丁 | 花菜炒肉片 | 雪菜香干炒肉丝 | 西红柿炒蛋 |
| 洋葱70g猪肉25g | 鸡脯肉25g | 花菜64g猪肉25g | 雪菜64g猪肉25g | 西红柿64g鸡蛋25g |
| 酸辣包菜 | 干锅花菜 | 药芹香干 | 大白菜烧油果 | 黄豆芽烧油果 |
| 包菜75g | 花菜64g | 药芹64g香干8g | 大白菜77g油果8g | 黄豆芽64g油果16g |
| 西红柿蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 萝卜丝鸡蛋汤 |
| 西红柿25g鸡蛋8g | 冬瓜25g海带丝4g | 紫菜0.2g鸡蛋8g | 青菜25g鸡蛋8g | 萝卜25g鸡蛋8g |
扬州市田家炳实验中学
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热线电话：0514-87234040
工作时间：8:00-12:00 14:00-18:00
学校信箱：yztjbzx@sina.cn
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